Опять эта вечная тема: курить вредно, легкие коптятся, опухоли растут, изо рта пахнет? Зачем задумываться над всем этим, если выбор давно сделан. Сигарета — это хорошо, вкусно и привычно, вы с ней отлично смотритесь вместе, все вокруг к ней привыкли и принимают ее как вариант нормы. И вообще, какой же может быть брутальный парень и покоритель девичьих сердец без сигареты.

Лучше использовать весь ее потенциал до конца, чтобы ничто не пропало впустую. Вот семь задач, справившись с которыми, можно будет легко продолжить совершенствования организма и сознания в выбранном направлении.

  1. Качественно нарушить эрекцию

Средства: Никотин и другие вещества, влияющие на состояние и тонус стенок сосудов.
Механизм: Сосуд – сужается. Раз он сузился, крови по нему проходит меньше. Чем меньше крови, тем хуже наполнение. Чем хуже наполнение, тем хуже эрекция.
Результат: эрекция  вялая и недолгая, восстановления приходится долго ждать. 
Бонусы: депрессия, проблемы в личной жизни, в перспективе — импотенция (риск импотенции у курящего в два раза больше).

  1. Хронический бронхит

Средства: дым, который поступает в дыхательные пути (трахею, бронхи, легкие) вместе с затяжкой.
Механизм: В составе дыма — мелкие механические частицы. Нагретые, они замечательно осаждаются на стенках бронхов. Это ведет к тому, что бронхи не очищаются.

Результат:  хроническое воспаление  бронхов, регулярный кашель.

Бонусы: запах того, что воспалилось, в перспективе – эмфизема легких. Заболевание, при котором альвеолы легких не могут нормально сокращаться. В результате легкие теряют возможность снабжать кровь достаточным количеством кислорода. Курите и прорубите окно в своих … легких!

  1. Опухоль (на выбор)

Средства: Около 4000 разнообразных соединений, входящих в дым, среди которых особенно стоит выделить ацетон, синильную кислоту, сероводород, метиловый спирт, бензол. Все это поможет вырастить отменное злокачественное новообразование в организме.
Механизм: нарушение роста и дифференциации клеток организма, сбои на генетическом уровне.
Результат: рак легких, опухоль языка, нижней губы, гортани, пищевода, желудка и пр. 

Бонус: вероятность появления опухоли будет в 20 раз выше, чем у тех, кто не курит.

  1. Ишемическая болезнь сердца

Средства: Никотин и другие вещества, влияющие на состояние и тонус стенок сосудов, в данном случае коронарных — питающих сердце.

Механизм: Курение вызывает сужение коронарных сосудов, и сердце регулярно "недоедает". От этого оно "худеет", слабеет и, естественно, хуже работает. 

Результат: ишемическая болезнь сердца.

Бонус: Раз плохо работает сердце, значит, кровь плохо распределяется по организму, что в свою очередь означает, что плохо работает весь организм, как в целом, так и по частям. Кроме того, в несколько раз увеличивается вероятность инфаркта миокарда и внезапной смерти.

  1. Лицо курильщика (термин введен в 1985 году)

Средства: Никотин и другие вещества, влияющие на эластичность и питание кожи. Дым, частицы которого регулярно оседают на лице.

Механизм: Биохимическое нарушение процессов функционирования кожи лица, весьма чувствительной к воздействиям как снаружи, так и изнутри. Регулярные термические ожоги кожи лица и слизистой глаз.

Результат: глубокие морщины, серый цвет лица, отечность, красноватый оттенок, изможденный вид (все это вместе – лицо курильщика).

Бонус: слезящиеся глаза, опаленные ресницы, конъюнктивиты.

  1. Снижение умственной активности

Средства: нестабильность сосудов головного мозга как следствие регулярной атаки содержащимися в табаке веществами.

Механизм: микроинсульты — разрывы капилляров и мелких сосудов мозга, вследствие чего мозг функционирует хуже. Довольно часто микроинсульт незаметен, лишь с течением времени человек понимает, что голова работает уже не так, как раньше.
Результат: отменное подвисание и неспособность делать качественную и продолжительную умственную работу любого характера.

Бонус: обширный инсульт.

  1. Добиться бесплодия

Средства: Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), содержащиеся в табачном дыме.

Механизм: изменяются выработка спермы, строение  и подвижность сперматозоидов, секреция андрогенов(мужские половые гормоны)активируется ген, который  программирует гибель яйцеклетки.

Результат: мужское и женское бесплодие.

Бонусы:  возможность посвятить жизнь только себе!

А теперь добивайся этих результатов со всей активностью!

Курение – это яд,

яд – это смерть,

смерть – это вечный сон,

а сон – это здоровье.

Курите на ЗДОРОВЬЕ!

 ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края