Главное - без резких движений!

Только представьте: плавный ход медленно текущей реки, шелест деревьев и летней травы, затяжное пение птиц на фоне безмятежного лесного шума. Загородная тишина, мир и покой. Но и здесь нужно быть начеку, ведь ядовитые змеи – дело серьезное. Разговор с ними бывает коротким, неприятным и, что самое важное, – опасным.

Смотрим в оба!

Смотрим вперед-назад-влево-вправо.Смотрим пристально и внимательно, особенно если находимся в лесу или на отдыхе за городом.

Кто кусается летом?

Лето - пора дачных выходных, путешествий и поездок к морю. Но хозяева этих мест не всегда достаточно гостеприимны – некоторые из них царапаются, жгутся, кусаются и могут оставить не слишком приятные воспоминания о летнем отдыхе.

Высокое давление: что делать

Артериальное давление у взрослого человека принято считать нормальным, если его уровень в спокойном состоянии не превышает 140/90 мм.рт.ст.